كۆزەينەك لىنزىسىكۆزەينەكنىڭ ئاساسلىق تەركىبىي قىسمى بولۇپ، كۆرۈش قۇۋۋىتىنى تۈزىتىش ۋە كۆزنى قوغداش قاتارلىق مۇھىم ۋەزىپىلەرنى ئۈستىگە ئالىدۇ.زامانىۋى ئەينەك تېخنىكىسى پەقەت ئېنىق كۆرۈش تەجرىبىسى بىلەنلا قالماي، يەنە تۇمانلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ئۇپراشقا چىداملىق قاتارلىق ئىقتىدارلىق لايىھەلەرنى قوللىنىپ، ئۇلارنىڭ ئۆمرىنى ئۇزارتىشقا تۈرتكە بولدى.
كۆرۈش قۇۋۋىتىنى قوغداشنىڭ ئەھمىيىتى
كۆرۈش قۇۋۋىتى ئىنسانلارنىڭ ئۇچۇرغا ئېرىشىشىدىكى ئاساسلىق ئۇسۇل بولۇپ، بىلىم ۋە خاتىرىلەرنىڭ تەخمىنەن %80 ى كۆز ئارقىلىق ئېرىشىلىدۇ. شۇڭا، كۆرۈش قۇۋۋىتىنى قوغداش شەخسىي ئۆگىنىش، خىزمەت ۋە ئومۇمىي تۇرمۇش سۈپىتى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى قوغداشنىڭ بىر قانچە ئاساسىي ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىچە:
كۆزنى مۇۋاپىق ئىشلىتىش:كومپيۇتېر ياكى ئەقلىي تېلېفونلارغا ئۇزۇن ۋاقىت تىكىلىپ قاراشتىن ساقلىنىڭ. ھەر سائەتتە 5-10 مىنۇت ئارام ئېلىپ، كۆز مەشىقى قىلىڭ.
دائىملىق كۆز تەكشۈرۈشى:كۆرۈش مەسىلىلىرىنى ۋاقتىدا بايقاش ۋە تۈزىتىش ئۈچۈن دائىم كۆز تەكشۈرتۈپ تۇرۇڭ.
ساغلام تۇرمۇش ئادىتى:يېتەرلىك ئۇيقۇغا كاپالەتلىك قىلىڭ، كېچىكىپ ئۇخلاپ قالماڭ، تەڭپۇڭ يېمەك-ئىچمەكنى ساقلاڭ ۋە A ۋىتامىنى مول يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ.
قوغداش ئۇسۇللىرىكۆزەينەك لىنزىلىرى
مۇۋاپىق ساقلاش: كۆزەينەك تاقىمىغاندا، كۆزەينەكنىڭ قاتتىق نەرسىلەرگە تېگىشىنىڭ ياكى ئېزىلىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، كۆزەينەكنى قۇتىغا سېلىپ قويۇڭ.
تازىلاش ۋە ئاسراش: قول ياكى قولدا تۇتۇلمىغان رەختلەرنى ئىشلەتمەي، ئەينەكلەرنى دائىم تازىلاپ تۇرۇڭ. ئۇنىڭ ئورنىغا، ئالاھىدە ئەينەك رەختلىرى ياكى ئەينەك قەغىزى ئىشلىتىڭ.
يۇقىرى تېمپېراتۇرىدىن ساقلىنىڭ: يۇيۇنۇش ياكى ئىسسىق سۇ بۇلىقى قاتارلىق پائالىيەتلەردە كۆزەينەك تاقىماسلىق كېرەك، چۈنكى يۇقىرى تېمپېراتۇرا كۆز ئەينىكىنىڭ قەۋىتىنىڭ چۈشۈپ كېتىشى ياكى شەكلىنىڭ ئۆزگىرىشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
بىخەتەرلىك تەدبىرلىرى: كۆزىڭىزگە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن بولغان پائالىيەتلەردە، مەسىلەن ئېلېكتر قوراللىرىنى ئىشلەتكەندە، پارچىلار ياكى خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ كۆزىڭىزگە زىيان يەتكۈزۈشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، قوغداش كۆزەينىكى ياكى بىخەتەرلىك كۆزەينىكى تاقىڭ.
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2024-يىلى 11-ئاينىڭ 7-كۈنى